SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Czy jest sens ?

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie tak jak Marcin mowi - smiało mozesz dodac, a ciekawe kto trenuje KB z wyzej wymienionych, ze pisze ze k1 bedzie sie mu mylic z kb :) Ja np czesto na Kb miałem rudny k1, i tak samo na mt czesto było k1 - wiec uwazam, ze smiało mozesz dorzucic, moze nie 3 razy w tyg ale 1 czy 2 razy zawsze mozesz pojsc i dorzucic te kolana, ktore [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2009-01-31 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II + A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezu przepraszam Pisze sie "rzeczy". Jezeli chodzi o regeneracje to miesnie brzucha szybko wracaja do normy, podobnie jak lydki czy przedramie. Wiem ze ABS II jest na mase, a A6W na spalanie tluszczyku, dlatego pytam czy moglbym to polaczyc by przyspieszyc efekt. Druga sprawa to te treningi trwaja nie wiecej niz 15min dziennie, co nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2006-11-22 09:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm kurde nie wiem co mi sie ostatnio dzieje z forum nie widze odpowiedzi jak ktos mi napisze pojawiaja sie dopiero pozniej mimo iz na stronie z pytaniami pisze ze odpowiedzi sa...........

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-03-01 15:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl NOZ HORSE POWER

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem xpanda z TCM - dawkowałem xpanda raz dziennie i bardzo się zawiodłem. Niby poszło trochę siły i masy ,ale teraz teraz jadę cell pumpa tak jak pisze na opakowaniu i siła poszła Za***iscie :) Aż się chce ćwiczyć taka motywacja więc wolę dawkować horse powera dwa razy dziennie ;) Zmieniony przez - kowallosu w dniu 2009-12-19 19:54:30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-12-19 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasek cytrynowy...?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czasem jak pisze po pracy to ciężko się myśli %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-03-03 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinienem podnosic?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak pisze kolega wyżej. To trzeba sobie zapisywac i pozniej sprawdzac co jakis czas dokladac zeby miesnie sie nie przyzwyczały. i sila to sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2011-11-14 00:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i opinie odżywek... Nitrobolon 2. Dużo ludzi pisze, że klepie - ale po odstawieniu znaczne spadki w sile, wytrzymałości i obwodach. Okazuje się, że wiele osób ma podobnie jak ja, ze NO-bosst`y powodują u nich wzmożoną retencję wody, np po jednym shootgunie ja pojechałem do góry pare kilo, zaś mój reheabilitant po 1,5 miechu wjechał z 90 na 95 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-09-01 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna tak trenowac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie to nie tak. Poprstu kumpel ktory nie ma neta przychodził do mnie i pytał o jakies zeczy sam nie wiem bo nie patrzylem mu w monitor. Widze ze powstało pewne zamieszanie, sorry powiem mu zeby sobie załozyl własny profil zeby tego w przyszłosci uniknac. Z tego co tu widze to faktycznie zawracał wam głowe. A to co pisze to moj pierwszy temat (nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-04-07 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam się z Tobą jak rybka z wodą, Bo moje serce tęskni za Tobą. Jakby serce moje Twego nie kochało, To by do Ciebie kartki nie pisało. A że moje serce Cię miłuje, Ręka pisze, a serce dyktuje. Haha najlpeszego

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2006-05-10 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze mi ktos ulozyc trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z wody+10g oliwy z oliwek - 30g B 10g T LUB 2 całe jajka + 4 białka (ugotowane) - 20gB 12gT wiem ze dieta jest redukcyjna ale myslalem sobie nadczyms takim zeby miec diete redukcyjna i szybko spalic tluszcz a trening miec na mase bo i tak taki bede potrzebowal.(dobrze mysle czy nie) Szkoła jak kibel chodzisz bo musisz ..:: Memento mori ::..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2004-01-19 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wejdz na therma pro i sobie poczytaj. Chociaz osobiscie odradzam dla osoby ktora ma 18 lat. Nie da sie wspomniec o diecie ktora potrafi zdzialac cuda (nie pisze o katowaniu organizmu czy glodzeniu sie!!!). Sa równiez takie srodki jak np: L-Karnityna ktora na mnie podzialala. Oczywiscie mialem do tego dietke.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-02-28 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na kazdym MTI pisze, i jest numer atestu który można sprawdzić na stronie producenta. Wiem że nie musi, ale skoro tak się tym chwalisz to czemu nie ma tego tam ? A jak z tymi tabsami ? Aha - pytam wyłacznie informacyjnie jako coraz lepszy klient łolimpa :) zeby nie bylo że coś knuje .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2003-07-14 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko kolego ja wiem o czym pisze :) jak ktoś da 150 zł to sie ciesz tu masz np 2x20 luknij cene http://allegro.pl/marbo-obciazenie-olimpijskie-kierownica-2x-20kg-i3151284905.html Zmieniony przez - fachlik w dniu 2013-04-11 12:15:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-04-11 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ratujcie ...... kto mi ulozy dziete ? < czyli nic od siebie a wszystko od nas. radzicie im >poczytaj ... podwieszone tematy > ale to dla nich za trudne !!! inaczej jak ktos juz da cos z siebie wypelni dane , napoisze jaka diete chce lub chcialby zastosowac, swoje upodobania , aktywnosc fizyczna, bledy dietetyczne - takiemu czlowiekowi z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2006-11-07 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner + guarana...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wlasnie chce zrobic, nie chce ujemnego bilansu tylko dieta masowa i wywalic wszystkie gowna jak wlasnie slodycze itd. czytalem arta Tyki i pisze, ze teraz nowoczesna redukcja wyglada tak: 2 x w tyg ciezki trening silowy + HIIT i ku temu sie skłaniam. dobre to bedzie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-04-30 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nic nie wywnioskowałeś, to znaczy, że nie potrafisz czytać ze zrozumieniem, a egzamin gimnazjalny (sądzę po wieku) tuż, tuż ! Weź się chłopie za porządną michę jak chcesz rosnąć. PS. Nie piszę tego złośliwie, w żadnym wypadku. Chcę, żeby coś w końcu dotarło do młodych, bo kur*a wszystko już to było powielane tysiąc pięćset razy ! A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-01-11 13:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temacie obeznanie. Wpadnijcie na forum o2 gdzie wlasnie toczy sie krwawa jatka miedzy zwolennikami mma i innymi trenujacymi sztuki i sporty walki "urodzonymi mordercami" a reszta "normalnego " spoleczenstwa. Jak na razie po kilku rundach nasz X-Ray prowadzi z reszta swiata jakies 123:0. Zapraszam do lektury i komentowania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2005-10-02 14:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr, sory ze tutaj pisze ale nie wiem jak wyslac wiadomosc prywatna.. Jaka uczelnie polecasz na magisterke z fizjoterapii? Jestem ze Śląska a widze ze masz gabinet w Oświęcimiu wiec pewnie masz jakies zdanie na temat uczelni w rejonie.. AWF Kraków, AWF Katowice, UM Katowice czy UJ Kraków? bo osobiscie chce isc na AWF Kraków a juz za pol roku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-02-02 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Piłka Nożna

    body moim zdaniem nie kiedys efka byla legal teraz nie tak jak pisze Dudek,w USA efka jest legal,a np.taka kreatyna we Francji jest zabroniona efka znajduje sie w lekach ogólnodostepnych wiec ciezko ja w takim razie nazwac sterydem moim zdaniem rozsądnie brana(przez ludzi znających jej dzialanie) nie jest szkodliwa sam czesto mialem z nią do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2006-10-26 23:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle do oceny PILNE!

    Post
    Doping

    Ludzie ja potrzebuje waszej rady, a nie siedzą takie rogale jak wy i się zaśmiewacie ... Jednie co lodzianin mądrze pisze. Bd taki cykl czy nie bardzo? Gdzie boldka dać, a gdzie dece?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2014-06-14 09:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)